HSP

HSP（繊細さん）としての働き方・暮らし方・人付き合いなどをテーマに、日々の工夫や感じたことを発信しています。HSPの特性を理解し、心地よく生きるヒントを探したい方におすすめです。

私は本当にHSP？もう自分を繊細だと思っていない話

「繊細さん」と言われるHSP（ハイリー・センシティブ・パーソン）。感受性が強く、物事に敏感に反応してしまう刺激に弱い人が持つ気質を指すそうです。数年前までは「私はHSP気質だ…」と感じていたのですが、今はそうは思いませ...

今回はHSPがパートナーとうまくやっていくコツをお話しします！わたしはHSP当事者で、旦那さん（非HSP）と5年ほど交際して結婚しました。喧嘩もほとんどなく仲良しなので、HSPの恋愛に役立つアドバイスができると思いま...

今回はHSPさんに向けて「一人暮らしはしたほうがいい！！」という話をします。そのときに感じたメリット・デメリットや、過去を振り返って思うことをまとめました。今HSPで実家に住んでいる人は、一人暮らしのメリットを知って...

今回はこんな疑問にお答えします！ HSPは営業に活かせる特性を持っていますが、結構大変な思いをする可能性が高いです。自分の経験にもとづいてHSPが営業に活かせる特性と、実際につらかったことをお伝えします。記事を読んだ...

今回はこんな疑問にお答えし、HSPの人にぜひ読んでほしい本を紹介します！本記事でおすすめするHSPの本を読めば、自分が持っている気質を理解してストレスを減らせますよ。すべての「繊細さん」が楽になる優しい本最初に紹介...

学校でも社会でも家でも、どこかで必ず他の人と一緒に過ごすことになると思います。でも時にはそれが苦しく、疲れてしまうことってありますよね。今回はそんなHSPが一人を好む理由や、おひとりさま時間を楽しむ方法について解説し...

今回はこんな疑問にお答えする記事を書きました。 HSPと聞くと、なんだか病気のような響きで不安に思う人もいますよね。「治すにはどうしたらいいんだろう？」と考えることもあると思います。結論からいうと、HSPは治せるもの...

HSPの人は、誰とでも良好な関係を築きたいと思うことが多いでしょう。大抵の人は優しく接してくれますが、中には相性が良くない人や、HSPにとってストレスの元となるような人もいます。なるべくそういった人とは関わらずに平和...

HSP気質を持っているために、人間関係でこんな悩みを持つ人もいますよね。 HSPにとって一緒にいると心地よい人、ストレスが溜まる人は明確に分かれます。今回はHSPに合う人の特徴を紹介していきます。本記事で紹介する特徴...

たしかにHSPの人は「人一倍ストレスをためやすい」「五感が敏感」などの特性があり、デメリットが重視されがちですね。でもHSPには、そうした性質からくるメリットもあります。今回はHSPであることのメリットについて、思考...