HSPの人は「社会に馴染めなくてみんなと同じようにできない。自分は社会不適合者なんだ・・・。」　と悩むことがあると思います。 しかし、本当にHSPは社会不適合者なのでしょうか？ その「社会」というのは一部の場所を指してい...

HSPで会社員をやっている人は、人間関係や仕事にストレスを抱えてこう思うことがあるかもしれません。 やるとしても稼ぎ続けることは可能なのか、自分に合っているのかわからず、不安を感じますよね。 今回はフリーランスになりたい...

短所ばかり気になってしまい、なかなか自分を好きになれない。 容姿や内面の悪いところばかり気にしてしまう。 繊細なHSPは、こんな風に自己肯定感が低い人も多いのではないでしょうか。 この記事では、自分の短所に悩んでいるHS...

HSPの人はこんな風に悩むことがあると思います。 いい人のはずなのに、一緒にいるとなんだか疲れる人。特に嫌なことをされたわけでもないのに、なぜか苦手な人。 そんな人たちと良好な関係を築きたいのに疲れてしまうのがHSPなの...

このように、睡眠時間のことで悩んでいるHSPの人は多いでしょう。 予定のない休日の朝に、寝すぎて罪悪感を感じてしまうこともありますよね。 しかし、HSPの人はロングスリーパーであることを気にする必要はありません。 この記...

気を使いすぎるHSP気質の人（繊細さん）にとって、飲み会はけっこう辛いものです。 特に人数が多い飲み会や、職場の飲みでは、色々考えて終わったあとに疲れてしまう人もいるのではないでしょうか。 私もHSP当事者ですが、何回や...